内分泌影响皮肤的色素沉着出现黄褐斑，青岛皮肤病医院

     随着年龄的增长，脸上不仅出现皱纹，还开始陆续出现一些黄褐色的斑点。相信很多女性朋友都遭受过色斑的困扰。黄褐斑也叫晒斑。

    虽然污渍形成的原因很复杂，但还是有试图淡化污渍的痕迹，只要做好这3种护理方法，获得白皙无瑕的脸蛋不是问题。接下来我们就来看看吧！

    黄褐斑形成的3个原因

    1.内分泌失调

    女性保证内分泌的平衡非常重要，因为内分泌影响皮肤的色素沉着。

    2.不注意防晒

    有专家指出，皮肤长期暴露在强光或紫外线下，容易导致皮肤屏障受损，皮肤表面的黑色素细胞容易结块，从而形成黄褐斑。

    3.遗传的遗传

    根据研究，只要父母一方有雀斑，下一代就会有一半的机会长雀斑。

    青岛皮肤病医院介绍有些皮肤问题，80%可能是紫外线引起的，所以平时的防晒工作一定要做好。

    黄褐斑的很大一部分原因是阳光的暴晒。所以，无论在家还是出门，都要涂防晒霜。如果在室外，每小时涂一次，否则防晒效果会大打折扣。如果你脸上有痘痘，选择轻薄的防晒霜，不然会长痘痘。

    尽量避免在中午12点至下午2点之间外出，因为此时阳光最强烈，容易造成皮肤损伤。平时做物理化学防晒，出门可以戴帽子，雨伞也是很好的防晒措施。

    青岛皮肤病医院介绍感光食物容易感觉到光。所以，一旦吃了光敏感的食物后暴露在阳光下，皮肤表面黑色素细胞的活动就会加剧，产生黑色素的能力就会显著增加，进而形成雀斑。

    所以，注重祛斑的人应该停止吃芹菜等敏感食物，以免加深脸上雀斑的颜色。