青岛痤疮医院:脸上长痘痘怎么护理

　　青岛痤疮医院:脸上长痘痘怎么护理？痘痘是一种常见病，尤其是在脸上，但是说到治疗，就要看大家怎么想了。痘痘有很多种，也就是说有很多种治疗方法，但是很多患者治疗后不知道如何护理。其实如果做好相关护理，对治疗是有帮助的。今天就来看看吧。

　　青岛痤疮医院:脸上长痘痘怎么护理？

　　平时要注意多吃一些有利于减少皮肤分泌的蔬菜和水果，以及一些清淡不油腻的食物，如黄瓜、西红柿、冬瓜、芹菜、茄子、苹果、梨、香蕉、米饭、稀饭、鸡蛋汤，不要吃炸鸡腿、鸡翅、肥肉等。

　　经常洗脸，因为油性皮肤往往会产生较多的油脂，所以要经常洗脸，保持面部清洁，用温水洗。冷水洗不掉油，然后可以选择硫磺皂洗，这样可以洗掉油。

　　我们应该坚持每天锻炼的好习惯。经常锻炼可以加速身体的新陈代谢，有利于身体健康，保持皮肤美丽。可以做一些体操、跑步、散步等运动，但是要坚持，不要三天打鱼两天晒网，这样根本不行。

　　好了，关于脸上的痘痘护理方法到此为止。看完你懂了吗？虽然听起来简单，但做起来也很难。我们自己要坚持，不要以为痘痘一下子就淡了，而是需要一段时间的。